Jooga

Ilmoittautuminen Joogaan

Ilmoittaudun myös	Maanantain jumppaan (ma 19.30 - 20.30) Tanssillinen jumppa (ke 18.30 - 19.30)
Nimi*
Syntymävuosi*
Postiosoite*
Postinumero ja postitoimipaikka*
Puhelinnumero*
Sähköpostiosoite
Laskun toimitustapa	sähköposti posti (hinta 5€ lisätään jumppahintaan) maksumuistutus 5 e
Muuta huomioitavaa
Rekisteröintisi tallennetaan. Ivun tietosuojaselosteeseen pääset alla olevasta linkistä. Tietosuoja

* Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Jooga rentouttaa ihanasti kiireiden keskellä

Hanna ohjaa lempeää Seasonal joogaa

Jooga tekee hyvää keholle ja mielelle

JOOGA

Lempeää, rentouttavaa ja hermostoa hellivää Seasonal joogaa Hannan ohjauksessa.

Joogatunnit alkavat 15.1 klo 17.30-18.30.

Tarjous syyskauden lopusta 6e kerta 30.10 alkaen jos haluat tulla joogaan jo syyskaudella.

Aloitamme tunnin lyhyellä meditaatiolla tai hengitysharjoituksella. Tämän jälkeen lämmittelemme kehoa, teemme vuodenaikaan sopivia lempeitä asanoita/jooga-asentoja ja päätämme tunnin loppurentoutukseen.

Paikka: RAJAKYLÄN KOULU

Aika: TORSTAI klo 17.30-18.30

Kevätkausi 15.1 alkaen 13 kertaa.

Tuntia ei pidetä koulujen syyslomalla viikolla 42, eikä talvilomalla vikkolla 8.

Joogaohjaaja Hanna Porthen

Kauden hinta: 85e.

2 IVU jumppaa yhteishinta: 140 e

3 IVU jumppaa yhteishinta: 160 e

Jumpat:

Jooga, Maanantain jumppa ja Tanssillinen jumppa.

(Ei sisällä vakuutusta)

TERVETULOA HANNAN RENTOUTTAVAAN JOOGAAN!